und sind mit 12 Turnerinnen in die Kunstturnhalle nach Osterburg gefahren. Schon in den vergangenen Jahren ist das immer ein Highlight für die Kinder und Trainer gewesen.
Info-Briefe Corona
Schutzmaßnahmen
Die aktuellen Newsletter gibt es hier!
Newsletter Nr. 1 Newsletter Nr. 2
Newsletter Nr. 3 Newsletter Nr. 4
Newsletter Nr. 5 Newsletter Nr. 6
Die Anmeldemöglichkeit dazu hier !
Am 24.11.2023 ab 18:30 Uhr findet im Forum des Bernhard-Riemann-Gymnasiums die Sportlerehrung der SV Scharnebeck für die sportlichen Saison Herbst 2022 – Herbst 2023 statt. Die Einladung geht in den nächsten Tagen an die erfolgreichen Sportlerinnen und Sportler über die Trainer raus. Wir hoffen auf zahlreiches Erscheinen.
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Tu
rnen 2023
Turnkrimi – Die Landesliga macht es am Ende des Turnjahres nochmal spannend
Am 18./19. November starteten Lara und Emma mit ihren Landesliga Teams der Kiehngroup in die Rückrunde in Hildesheim – beide Teams mit großen Ambitionen.
Während sich Emma mit ihrer Mannschaft nach vorne kämpft und den Aufstieg von der Landesliga 3 in die Landesliga 2 schafft, musste Lara mit ihrer Mannschaft der Landesliga 2 wertvolle Punkte am Balken liegen lassen und schrammten mit nur 0,4 Punkten am Platz 3 vorbei.
Erfolgreicher Abschluss der Bezirksliga im November
Am 11./12. November haben die Kleinsten und die Kür-Durchstarter die Rückrunde der Mannschaften in der Bezirksliga erfolgreich abgeschlossen.
Grund zur Freude, denn sie sicherten sich Platz 2 – schon die Kleinsten hatten eine starken Auftritt mit ihrer Mannschaft der Kiehn Group am Samstag den 11.11.2023.
Hannah und Carlotta punkteten mit einer akkurat geturnten Bodenübung, während Lotta den Stufenbarren perfekt meisterte.
Zoe – als Jüngste im Bunde – konnte die ersten Mannschaftserfahrungen am Balken & Boden sammeln. 
Herzlichen Glückwunsch zu diesen Leistungen!
Auch in der Kür konnten die SVS Turnerinnen wieder stark unterstützen, so hat Tia die Mannschaft der LK3 mit auf den Platz 2 gebracht.
Keine leichte Aufgabe, da Tia in der Hinrunde noch für die LK4 gestartet ist und die Anforderungen nun höher waren. Die Kippe am Stufenbarren war ihre persönliche Hürde und Tia konnte abliefern. Super 💪🏻!
Ann-Kathrin, Helena, Julie-Franziska und Isabella
unterstützten die Mannschaft der LK4 und sicherten sich ebenfalls Platz 2.
Auch hier konnten wir an allen Geräten aber vor allem mit sehr starken und sauber geturnten Bodenübungen beitragen.
Wir Trainer sind stolz auf euch und beglückwünschen alle Mädchen zu den tollen Leistungen.
…….weiterlesen unter Turnen
Volkslauf
35. Internationaler Volkslauf in Scharnebeck
Am Sonntag, den 8. Oktober fand zum 35. Mal der Internationale Schiffshebewerksvolkslauf statt.
Bis zum Anmeldeschluss am Mittwoch hatten sich 358 Teilnehmer für diesen Lauf angemeldet. Besonders gefreut haben sich die Organisatoren über die hohe Beteiligung der Grundschule, die mit Scharnebeck insgesamt 6 Mannschaften und übe
r 80 Schülerinnen und Schüler teilgenommen hat.
Vielen Dank an die engagierten Lehrerinnen, die das möglich gemacht haben.
Für die Teilnehmer an der SALAH-Cup-Wertung war es die letzte Möglichkeit noch Punkte über die Halbmarathonstrecke bzw. die 10,5 km –Strecke zu erreichen.
Für den Volkslauf hatte der Regen eine Pause gemacht. Nachdem am Vortag durch die Freiwilligen bei strömenden Regen die Strecke präpariert wurde, konnten bei besten Herbstwetter die Läuferinnen und Läufer auf die Strecken pünktlich gestartet werden. Wie schon bei vielen vorherigen Volksläufen schicke der Samtgemeindebürgermeister Laars Gerstenkorn die Laufbegeisterten per Startschuss auf die Strecken.
Bei den Halbmarathonis liefen insgesamt 26 Männer und Frauen um die Platzierungen. Die 10,5-Km Strecke absolvierten genau 100.
Die Teilnehmerzahlen lagen damit deutlich hinter den Zahlen vor Corona zurück.
Insgesamt waren 300 Läufer im Ziel.
Die Siegerehrung fand dann mit etwas Verspätung in der Mensa des Bernhard-Riemann-Gymnasiums statt. Es mussten einige Ergebnisse auf Grund von fehlenden Messungen in der Zeitmessanlage angepasst und einige Hinweise der Läufer bzgl. der Ergebnislisten geklärt werden.
Bei der Siegehrung mit großer Beteiligung der Schulklassen wurden die siegreichen Mannschaften der Grundschule mit einem Pokal geehrt und jedes Kind bekam in der Folgewoche anschließend eine Urkunde.
Besonders erwähnenswert ist, dass in der langen Tradition der Volksläufe in Scharnebeck das erste Läufer:Innen am Bahnübergang für die Durchfahrt der Heideexpress gestoppt werden mussten. Das kostet einige ein paar Sekunden, sie trugen das aber mit Humor.
Ergebnisse gibt es unter „https://my.raceresult.com/248668/“
Hier die Plätze 1-3 aus Scharnebeck:
700m-Lauf
Mädchen:
- Hannah Menzel, Grundschule Scharnebeck, Die Supersportskanonen , in 3:25 min.
Jungen:
- Moritz Kossmann, Grundschule Scharnebeck, Die schnellen Geparden, in 3:20 min.
Schulklassenwertung: (alle von der Grundschule Scharnebeck)
- Klasse: Platz : Die Rennbeine
- Klasse: Platz : Die schnellen Geparden
2. Platz : Die schnelle 14
3. Platz : Die Supersportskanonen - Klasse Platz : Die Blitze
- Klasse Platz : Die schnellen Hasen
Herzlichen Glückwunsch zu den tollen Leistungen!!
Im letzten Jahr wurde vereinbart, den Volkslauf nochmals durchzuführen und die Aufgabenpakete weiter zu verteilen. Ziel war es, eine Übergabe der Organisationleitung an Jüngere zu initiieren. Dem Aufruf um Unterstützung in diesen Bereichen ist leider keiner gefolgt. Eine Ablösung wurde schon seit mehreren Jahren gesucht und nach der Resonanz der letzten Jahre ist perspektivisch eine Übergabe für die derzeitigen Hauptorganisatoren in absehbarer Zeit nicht zu erwarten. Diejenigen, die diese Aufgaben teils schon länger als 25 Jahren machen, haben nun schweren Herzens beschlossen, den Volkslauf unter diesen Umständen nicht mehr zu organisieren und durchzuführen. Folglich ist der 35. Volkslauf der vorerst letzte Volkslauf in Scharnebeck gewesen.
Besten Dank an Alle, die über die ganze Zeit zum Gelingen der Veranstaltung beigetragen haben. Sei es durch das DRK, die unbürokratische Hilfe und Unterstützung der Samtgemeinde und Gemeinde Scharnebeck, die Bereitstellung der Sportstätten durch den Landkreis, der ehrenamtliche Einsatz am Veranstaltungstag (Streckenposten, Zieleinlauf, Auf- und Abbau, Startnummernausgabe, Auswertung, Verpflegung usw.) und allen voran den „Dauerorganisatoren“ für ihren engagierten, verlässlichen und kompetenten Einsatz.
Für das Organisationsteam
Dietmar Pumm
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Nach einem Starkregen am Vormittag bat das Wetter anschließend ideale Bedingungen für das Dorffest. Die Sportvereinigung Scharnebeck war mit einem großen Aktionsstand vertreten. Die Gruppe der Leistungsturnerinnen und die Handballer der SG AdScha hatten ein attraktives Mitmachprogramm vorbereitet. So konnten dort an 5 Stationen die „Muckis“, die Handballwurfgenauigkeit und die Wurfgeschwindigkeit getestet werden. Von dem Angebot machten viele Kinder unter der Beobachtung ihrer Eltern und Großeltern Gebrauch und zeigten was sie „drauf“ hatten. Dabei kam selbstverständlich der Spaß nicht zu kurz. Besten Dank an die Trainer:innen und Übungsleiter:innen und Helfer:innen, die das abwechslungsreiche Programm ausgearbeitet haben. Weiterhin konnte man sich an dem Info-Stand über das Leistungsvermögen der SVS informieren!
Hier ein paar Impressionen!
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Erfolgreiches Ruderwochenende -3 Landesmeistertitel in Wolfsburg
An den beiden Regattatagen 26./27.08.2023 wurden die Meisterschaftstitel über 400m- Sprintstrecke (Samstag) und der 1000 m-Strecke (Sonntag) auf dem Allersee ausgefahren.
Frederik Wilken Schröder siegte zusammen mit Florian Schulze aus Hildesheim im Sprint der Junioren-Doppelzweier in der Altersklass
e B mit über über 2 Sekunden Vorsprung.
Im Junioren-Einer B wurde Frederik Vize-Landesmeister, nur 0,2 Sekunden fehlten im hier zum Sieg. In seinem dritten Sprintrennen, dem Junioren Einer B Leichtgewicht, würde er ebenfalls Vizelandesmeister.
Am Sonntag wurde Frederik im Junioren einer b Leichtgewicht über die 1000m-Distanz Landesmeister mit über 10 Sekunden Vorsprung.
Maximilian Fischer war für das Rennen der Landesstützpunkte im Achter nominiert. Hier wurde er zusammen mit Ruderern aus Celle, Lüneburg und Uelzen
Landesmeister im Junioren Achter Altersklasse A und B im Sprint und Vize-Landesmeister über 1000 m. Beide Rennen wurden per Fotofinish entschieden.
Außerhalb der Landesmeisterschaft gab es auch noch eine Regatta des Deutschen Rudervereins, Auch hier wurden Erfolge eingefahren:
Jasper Irrmann siegte im Jungen Einer der 14-jährigen souverän sowohl auf der Sprintstrecke wie auch auf den 1000 m.
Maximilian und Frederik erruderten sich 2 Siege im
Junioren-Doppelzweier B über die 350m und die 1000 m.
Maximilian erreichte darüber hinaus noch den zweite Platz Junioren Einer B im Sprint.
Macht insgesamt:
3 x Landesmeister
3 x Vizelandesmeister
4 x Siege und ein 2.Platz bei der DRV-Regatta
Herzlichen Glückwunsch zu der Superleistung!
Mittlerweile fand jetzt zum dritten Mal in den Sommerferien unter Beteiligung der SVS die Sommerschule des Bernhard-Riemann-Gymnasiums statt. Für die insgesamt 54 von den neuen Schülerinnen und Schüler wurde wieder ein attraktives Sportprogramm zusammen mit dem
TSV Adendorf angeboten. So gab es Basketball, Fußball, Handball, Jujutsu, Rudern, Tischtennis, Tracour und Turnen. Ergänzt wurde dies durch Unterrichte in den Fächern Mathematik und Deutsch der Oberstufenschülerinnen und -schüler. Nach einem gemeinsamen Frühstück ging es zu den Angeboten.
Besonderer Dank gilt unseren Übungsleitern die ihre Abteilungen toll vertreten haben. Basketball: Alexander Jahn Fußball: Björn Harneit Turnen: Lara Meyer-Urban und Meryl Darger Rudern: Ronald Schröder mit Team Dies war möglich, weil die Sparkassenstiftung Lüneburg das Vorhaben mit einem großzügigen Betrag unterstützte und das Frühstück mit Obst und Gemüse sowie Brötchen durch den Edeka-Markt Bergmann gespendet wurde.
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Landesentscheid Ruderjugend Niedersachen und Bremen
Am 10./11. Juni 2023 fand in Scharnebeck beim sonnigen Wetter unter hervorragenden Bedingungen der Landesentscheid für 12-bis 14-jährige der Ruderverbände Niedersachsen und Bremen statt. Die Ruderer und Ruderinnen empfanden die Wettkämpfe auf dem Elbe-Seitenkanal als eine rundum gelungene Veranstaltung. Die Ruderabteilung der SVS hat in der Vorbereitung und an den Tagen ordentliche Arbeit geleistet, damit optimale Bedingungen vorlagen.
Rennergebnisse Landesentscheid
Scheine für Vereine
Ab 01. Mai geht die Aktion durch REWE wieder los. Unterstützt uns bitte dabei.
Dann können die Gutscheine dem Verein gutgeschrieben werden.
Mehr Infos dazu:
Scheine für Vereine (Info-Video)
und hier können die Scheine registriert werden:
https://scheinefuervereine.rewe.de/verein/10000008933
Aktuelles
2023
Kurzes Trainings-Camp in Osterburg April 2023
Wieder konnten wir ein kleines Zeitfenster in der Kunstturnhalle in Osterburg ergattern und mit einer Auswahl von Turner/innen die tollen Geräte einer Kunstturnhalle in intensiven Trainingseinheiten nutzen, die uns in den Grundschulhallen nicht zur Verfügung stehen.
Das bringt nicht nur Spaß, sondern schafft uns Möglichkeiten, voranzukommen und die Turner/innen zusammenwachsen zu lassen….wertvolle Zeit……
…….weiterlesen unter Turnen
Anrudern und Bootstaufe Am 16. April 2023 fand nach der langen Corona-Zeit wieder ein Anrudern im Bootshaus der SV Scharnebeck statt. Zu dieser traditionellen Veranstaltung hatte der Abteilungsvorsitzende Karl Tödter im Namen seiner Abteilung eingeladen.
Nach der Begrüßung und des offiziellen Teils konnten es die Aktiven kaum erwarten, die Boote ins Wasser zu lassen und „Anzurudern“. Leider mussten zwei von ihnen ungewollt mit dem doch sehr kalten Wasser des Elbeseitenkanal Bekanntschaft machen. Von den erfahrenen Ruderern wurde dazu bemerkt: „Rudern ist eben eine Wassersportart!“ Anschließend gesellten sich alle zu dem sehr leckeren Kuchenbüffet, welches von den Mitgliedern der Ruderabteilung vorbereitet wurde. Alles in Allem eine sehr gelungene Veranstaltung. Wir wünschen unserer Ruderabteilung viel Spaß und Erfolg bei den zukünftigen Regatten und Ausfahrten.
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Bodenturnen – Vorstufe ab 4 -10 Jahre (ohne Eltern)
Für eine Stunde geht es hier um die allgemeine motorische Entwicklung und den Aufbau von Grundlagen für das Leistungsturnen. Wir versuchen uns vielfältig zu bewegen, dabei wollen wir vor allem turnerische Elemente erlernen: Rollen, Vor- und Rückwärts, Handstand, Radschlag u.v.m.
Das Abenteuerturnen, das bisher zu diesem Termin angeboten wurde kann leider nicht mehr angeboten werden. Der Übungsleiter Karsten Hinz, der das Training engagiert und erfolgreich viele Jahre lang durchgeführt hat, steht nicht mehr zur Verfügung . Wir danken ihm herzlich für die gezeigte Leistungsbereitschaft und Initiative. Wir wünschen ihm für die Zukunft alles Gute.
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Gymnastik Am 01. März hat das Programm Rehasport im Sportwerk der SV Scharnebeck begonnen. Schön, das es jetzt los geht. Weitere Informationen gibt es unter
www.svscharnebeck.de/reha-sport WalkingAb Sonntag, den 12. März findet um 14 Uhr, wird Walking wieder angeboten. Treffpunkt: Parkplatz Schulzentrum, Duvenbornsweg. Anmeldung vor Ort oder unter buero@sv-scharnebeck.de |
Am 20. Januar 2023 fand im Vereinsheim die Mitgliederversammlung der SV Scharnebeck für das Jahr 2023 statt. Bericht und einige Bilder (bitte aufs Bild klicken)
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Volkslauf
Aktuell
Neuer Termin für den Schiffshebwerksvolkslauf in diesem Jahr ist der
08. Oktober 2023!
Die „Ausschreibung “ wird ab spätestens Juni hier zu finden .
Die Möglichkeit der Onlineanmedung wird ab spätestens Mitte Juli 2023 unter folgendem Link
„https://my.raceresult.com/xxxxx“
erreichbar sein.
Hier geht es zu der Ausschreibung und den Ergebnislisten.
Sowie ein paar Bildern mit freundlicher Genehmigung der Landeszeitung Lüneburg.
Bericht der Landeszeitung für LZ+- Kunden
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Am 25.11. 2022 fand nach langer Zeit endlich wieder im Forum des Bernhard-Riemann-Gymnasiums unsere Sportlerehrung statt. Eingeladen waren insgesamt 79 Kinder und Jugendliche, die auf Landes- Bezirks- und Kreismeisterschaften erfolgreich waren. Die jeweiligen Abteilungsleiter, Trainer und Übungsleiter ehrten die bei erfolgreichen Mannschaften und Einzelakteure. Als Präsent gab es dieses Jahr eine Basecap.
Zu den Geehrten gehörten:
Handball: Männliche B-Jugend 2. Platz von 8, punktgleich mit dem 1. Platz! weibliche B-Jugend ist in der Regionsoberliga 2. geworden und war daher für das FinalFour qualifiziert. Dort wurden sie dann Regionsmeister! Fußball: männliche U11, Aufstieg in die 1. Kreisklasse Turnen: insgesamt 16 Leistungsturner(innen) von 7- 16 Jahren Topplatzierungen auf Landes-, Bezirks und Kreisebene Einzelheiten zu den Leistungen siehe Bericht Leistungsturnen. Tischtennis: Jugend 18 LG Erster 1. Kreisklasse Rudern: Frederik Wilhelm Schröder erreichte den 2. Platz bei den Landesmeisterschaften im Jungen -Einer Langstrecke (14 Jahre). Die Laudatio hielt Moritz Römer,der den 3. Platz bei den Deutschen Sprint Meisterschaften im Männer-einer erreicht hat. Leichtathletik: Janne Zielske, U 11, erfolgreich bei den Sportfesten in Adendorf
Besonderen Applaus gab es für die jungen Leistungsturnerinnen, die vor ihrer eigenen Ehrung noch eindrucksvoll zeigten, welche turnerischen Fähigkeiten sie selbst auf engsten Raum, ohne Turnmatten und vor dem Publikum hatten.
Besonderer Dank gebührt den Trainer, Übungsleitern, Betreuern und den Eltern, die die jungen Athleten zu bzw. bei den erbrachten Leistungen motivierten und unterstützten. Da kann man nur stolz zu rufen „Weiter so!“ Anschließend wurden zum Ausklang die bei der Ehrung überreichten Getränkegutscheine eingelöst.
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Am 03.12.2022 um 16:15 Uhr im Vereinsheim der Sportvereinigung Scharnebeck übergab Herr Gisbert Stevens; NFV Kreis Heide-Wendland; Kreisehrenamtsbeauftragter, im Namen des NFV und DFB die Ehrengaben zum 100 jährigen Bestehen der Fußballsparte der Sportvereinigung Scharnebeck. Diese Ehrengaben umfassen 10 hochwertige Fußbälle und ein 500 €uro-Gutschein sowie die Erinnerungsplaketten. Die 100 Jahre waren bereits im Jahr 2021 vollendet, jetzt kam es aber erst zu dem Termin, über den sich besonders der Fußball- und Gesamtvorstand der SVS freuten. Wie Gisbert Stevens erwähnte, sind 100 Jahre Fußball im Landkreis Lüneburg eine Seltenheit. Darauf könne die SVS stolz sein. Es gehören viele ehrenamtliche, engagierte und kompetente Organisatoren, Trainer, Übungsleiter, Spieler und Eltern dazu., um das zu erreichen.
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Am 25.11.2022 ab 18:30 Uhr findet im Forum des Bernhard-Riemann-Gymnasiums die Sportlerehrung der SV Scharnebeck für die Jahre 2020 – 2022 statt. Coronabedingt mussten wir leider in den letzten Jahren auf die Ehrung verzichten, da der Punktspielbetrieb und Wettbewerbe nur sehr eingeschränkt stattfinden konnten. Die Einladung geht in den nächsten Tagen an die die erfolgreichen Sportlerinnen und Sportler über die Trainer raus. Wir hoffen auf zahlreiches Erscheinen.
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Volkslauf
Aktuell
28.07.2022
Der Volkslauf am
16. Oktober 2022
hat erfolgreich stattgefunden. Die Ergebnisse mit der Möglichkeit sich eine Urkunde auszudrucken sind unter folgendem Link
„https://my.raceresult.com/202380/“
erreichbar .
Herzlichen Glückwunsch zu den tollen Leistungen. Besten Dank an Alle, die unseren Lauf
so toll unterstützt haben. Bericht folgt.
1. Herren der SV Scharnebeck hat einen neuen Webauftritt. ( einfach Bild anklicken und Aktuelles zu unserer 1. Herren erfahren) |
In der Zeit vom 15.08.2022 bis zum 19.08.2022 fand unter Beteiligung der SVS die Sommerschule beim BRGS statt. (bitte aufs Bild klicken)
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Achtung! Das Training wird auf Grund der geringen Resonanz nicht mehr durchgeführt. Wer Interesse hat an dem Angebot hat, meldet sich bitte an die unten angebenen Ansprechpartner. Im Falle eines steigenden Interesses wird das Training wieder angeboten.
Seit dem 21. April 2022 bietet die Sportvereinigung Scharnebeck ein Lauftraining für Anfänger*Innen an. Das Training findet immer Donnerstag ab 19.00 Uhr statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Beginn ist auf dem Parkplatz des Schulzentrums in Scharnebeck; Duvenbornsweg. Die Dauer beträgt ca. 45 – 60 Minuten. Willkommen sind alle Jugendlichen ab 15 Jahren und Erwachsenen. Zum Training bitte in Laufbekleidung und Laufschuhen erscheinen, die der Witterung angepasst ist. Das Training wird wie folgt strukturiert sein:
Des Weiteren gibt es allgemeine Informationen zum Laufen, der Ausstattung und Ernährungstipps. Ist das Interesse geweckt? Dann einfach unverbindlich zum Probetraining vorbeikommen. Wer Lust hat teilzunehmen oder weitere Fragen hat, nimmt bitte mit Gerrit Kossmann, Mobil: 0160-3526528, oder Dietmar Pumm , Mobil: 0174-3904983 bzw. per email: leichtathletik@sv-scharnebeck.de Kontakt auf. |
Volkslauf
Aktuell
Neuer Termin für den Schiffshebwerksvolkslauf in diesem Jahr ist der
16. Oktober 2022!
Die „Ausschreibung “ ist hier zu finden .
Die Möglichkeit der Onlineanmedung wird ab spätestens Mitte 08.August 2022 unter folgendem Link
„https://my.raceresult.com/202380/“
Am 17.06.2022 fand im Vereinsheim die verschobene Mitgliederversammlung der SV Scharnebeck für das Jahr 2022 statt. Bericht und einige Bilder (bitte aufs Bild klicken) |
Bericht aus der Landeszeitung vom 12.05.2022
(zum Vergrößern bitte anklicken)
Hurra – alle LK3-Turnerinnen haben ein Ticket zu den Landesmeisterschaften erturnt
Unsere 3 LK3 Turnerinnen Lara (2005), Emma (2010) und Emily (2007) haben sich am 12. März bei den Kreismeisterschaften zum Bezirk qualifiziert. Am 27.3. fand die Bezirksmeisterschaft in Buchholz statt und wieder konnten sich alle 3 Mädchen diesmal von insgesamt 19 Mädchen durchsetzen und sich für das Land qualifizieren. Mit einem hervorragenden 2., 4. Und 6. Platz haben sie das Ticket für die Landesmeisterschaft am 20./21.5. in Einbeck ergattert. Trotz Verletzungen am Ellenbogen und Fuß und einen Sturz am Balken haben sie die Qualifikation geschafft. Die Trainer Nadine und Simone sind mega stolz auf die 3 und freuen sich mit den Turnerinnen.
Wir wünschen viel Erfolg bei den Landesmeisterschaften.
Neues Kursangebot: Tabatatraining
Ein neues Workout für den ganzen Körper ergänzt das SVS-Sportprogramm.
Ein ideales und effektives Training auch für Einsteiger, da jeder seine Belastung individuell wählen kann.
Mit diesem Kurs wirst Du Dich -hoffentlich- fitter, gesünder & straffer fühlen.
Wir (m+w, zwischen Anfang 40 und Ende 50) beginnen unser Training mit einem lockeren Aufwärm-Laufttraining und hängen dann eine kurzes, aber intensives Ballspiel (häufig Basketball oder Hockey) hintendran, bevor wir ins Tabata-Training „stürzen“.
Bei dem Tabatatraining handelt es sich um ein kurzes, aber hochintensives Intervalltraining mit festen Pausen, bei dem möglichst viele Muskeln beansprucht werden. Das Tabata-training ist eine gute Methode zum Definieren der Muskulatur, die Fettverbrennung im Körper wird stark anregt und die allgemeine Ausdauer wird verbessert.
Die Kombination von Kraft- und Cardiotraining bildet somit die Grundlage von Tabata.
Nach dem Tabata-Training folgt eine kurze, individuelle Stretching-Phase.
Wir sind nicht auf Höchstleistungen aus und „sporteln“ in einer lockeren Atmosphäre.
Der Kurs läuft dienstags von 18-19.30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Scharnebeck (Auf der Domäne 6) unter der Kurs-Leitung von T. Schoon, Tel. 04131-188320
Dank flexibler 10er Karte steht dieses Angebot auch Nicht-Vereinsmitgliedern offen.
Neugierig geworden? Dann auf zum Tabata mit kostenlosem Probetraining!
Bitte mitbringen: kleines und großes Handtuch, Trinkflasche und Hallenturnschuhe.
Corona
Guten Tag zusammen,
auf Grund der geltenden Corona Verordnung sind ab 19.03.2022 alle Einschränkungen für den Sport aufgehoben.
Eine Dokumentationspflicht zur Nachverfolgung der Teilnehmer besteht nicht mehr, aber es müssen QR-Codes zur freiwilligen Registrierung vorhanden sein.
In der Anlage habe ich sowohl den QR-Code für die Corona-Warn-App als auch den für die Luca-App beigefügt.
Ich habe beide getestet – es funktioniert.
Gebt diese Info bitte wie bisher an alle Übungsleiter und Sportler weiter.
Sollten sich weitere Änderungen ergeben, werden wir diese unverzüglich verteilen.
Ich wünsche allen, weiterhin gesund zu bleiben.
Ottfried Bitter
1.Vorsitzender
Anlagen:
2022 Endlich wieder Trainingslager in der Kunstturnhalle Osterburg
Am 29. Januar 2022 haben wir Corona getrotzt
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Hallo liebe SVS’ler! Ich wünsche allen ein frohes, und vor allem gesundes Jahr. Der Vorstand hat auf seiner letzten Vorstandssitzung beschlossen, die grundsätzlich am 3. Freitag des Januars vorgesehene Mitgliederversammlung bedingt durch die Schutzmaßnahmen Corona auf einen späteren Termin im Jahr zu verlegen (siehe auch LZ von heute). Es wird gebeten, die Vereinsmitglieder und nicht aufgeführten Übungsleiter darüber zu informieren. Zu der neuen angesetzten Mitgliederversammlung wird dann rechtzeitig eingeladen. Besten Dank und ich hoffe, es bleiben alle gesund
Mit sportlichen Grüßen Ottfried Bitter 1.Vorsitzender |
die Mitgliederversammlung hat am 03.09.2021 beschlossen, die Vereinsbeiträge zum 01.01.2022 wie folgt anzupassen: – Familienbeitrag von 26,00 € / Monat auf 30,00 € / Monat – Erwachsene von 14,50 € / Monat auf 16,50 € / Monat – Jugendliche von 10,50 € / Monat auf 12,00 € / Monat – Kinder von 9,00 € / Monat auf 12,00 € / Monat Der Beitrag für passive Mitglieder bleibt bei 7,00 € / Monat Es werden weiterhin zusätzliche Abteilungsbeiträge erhoben. Ruderabteilungsbeitrag unverändert Je Mitglied der Abteilung monatlich 3,00 € Fußballabteilungsbeitrag unverändert Je Mitglied der Abteilung monatlich 1,50 € |
Freie Termine im Sportwerk
Wir vergeben wieder Termine zur Nutzung unseres Kurs- und Übungsraums im Sportwerk in Scharnebeck in der Meisterstraße in Scharnebeck!
Interessierte wenden Sie bitte baldmöglichst mit allen Anfragen zu den Nutzungsbedingungen etc. an den Vorstand der SVS unter geschaeftsstelle@sv-scharnebeck.de
Gesucht
Die SVS sucht DICH als Trainer!
Wir haben ca. 1000 Mitglieder und bieten in 10 verschiedenen Abteilungen Sport an.
Für neue und bestehende Angebote sind wir auf der Suche nach neuen Kursleitern, Übungsleitern und Trainern (m/w) – auch ohne Lizenz.
Haben wir Dein Interesse geweckt?
Dann melde Dich gerne per E-Mail:
buero@sv-scharnebeck.de
